3月の初めに涙やけの記事を書いてラフィママさんにアドバイスをいただき一月半くらいの間実行してみたところ・・・
おやおや!だいぶよくなってるじゃ~あ~りませんか!
3月の初めはこんな感じでした
そして今は・・・
写真ではわかりにくいかもしれませんが確実に涙やけが小さくなりました。
目もわずかながら大きく見えます(いや!それはどうかな?)
ラフィママさんにいただいたアドバイス
1、ニンジンのすりおろし
2、高たんぱく食
3、ホウ酸水で拭く
の3点を毎日実行、たんぱく質の量に関しては自分はかなり適当だったのでプロテイン少々(人間用アミノ酸スコア100のもの)とエビオス錠もプラスしてみた
私が思うに一番効いたのはニンジンのすりおろしだと思う。
カロチンを摂ることによってビタミンAの摂取と抗酸化作用が蘭丸にはあっていたのだと思う。
この調子でニンジンのすりおろしは続けていこう!